Am Ende so tief, dass man den Ball gut trifft
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Spaß beiseite ... tief hat den Vorteil , dass man besser sieht, wie der Ball geflogen kommt. Im Pinzip kann man dann besser sehen. Faustregel ist, dass bei der Grundstellung der Blick auf die Netzkante die weiße hintere Tischkante abdeckt.
Ausserdem hat es rein physikalisch den Vorteil, dass Du den Ball mehr nach vorne als nach oben spielst, wenn Du tiefer stehst... aber sicher gibt es auch hier wieder andere Meinungen.