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Re: kein ordentliches Training im Herrenbereich
Frag deine Trainingspartner einfach mal!
Bei uns fängt damit auch keiner freiwillig an, doch wenn man mal nett fragt sind die meißten dazu bereit!
Ich würde allerdings höhstens 10-15 min auf einen Schlag verwenden und dann wechseln.
z.B: VH TS- gegenspieler VH Block 10min
RH TS - gegenspieler RH Block 10 min
VH TS aus US
RH TS auf US
Falkenberg
Freises Spiel
Trainingsspiel
Denke das währe ein gutes Grundtraining!
Uli
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