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Also, ganz ehrlich: Ich würde die Technik nicht großartig ändern. Nur punktuell, zusammen mit einem gezielten Einzeltraining. Besser ist die Zeit in Systemtraining investiert, bei der verschiedene Spielsituationen eingeschliffen werden. So schaffst Du Automatismen, die dann auch mit Deiner Technik funktionieren. Dadurch erlangst Du mehr Sicherheit und ein größeres spieltaktisches Repertoire. Beinarbeit wäre im Rahmen des Techniktrainings sicher lohnenswert, kann aber gut ins Systemtraining integriert werden. Bei neuen Schlagtechniken würdest Du ja nix weiter tun, als permanent den selben Schlag spielen, um Deinen Automatismus allmählich zu übersteuern.

Vom zeitlichen Aufwand her: Was hast Du Dir denn vorgestellt? Wieviel Zeit kannst Du investieren?

Wenn jemand Dir unbedingt aufschwatzen will, dass Du erst eine saubere Schlagtechnik haben sollst, wäre ich skeptisch an Deiner Stelle. Es gibt viele Spieler auch auf Bezirks- und Landesebene (das wäre ja wahrscheinlich Dein Ziel), die haben eine total verkorkste Technik, aber halt die nötige Sicherheit. Da kannst Du hin kommen.