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Ich glaube, eine Trainingsgruppe besteht idR aus der BL- Mannschaft, es sei denn, da sind Spieler dabei, für die das logistisch nicht möglich ist. Hinzu kommen dafür evtl. aber Spieler aus anderen BL- Mannschaften, für die es logistisch besser ist, dort zu trainieren. Zudem noch ausgewählte Nachwuchsspieler, falls möglich. Gruppe dann ab 3 Personen, ideal natürlich immer eine gerade Zahl (wird evtl. beim Auffüllen mit Nachwuchsspielern eine Rolle spielen).
Intensität: 1-2 Mal am Tag, oft auch ohne Trainer.

Als regelmäßiger Gast in Grenzau habe ich die Trainingsgruppe dort schon einige Male gesehen. Das waren eben wie genannt viele Spieler der 1. und einige Spieler der 2. Mannschaft. Aber auch vereinsfremde Spieler haben wir dort gesehen.