Mach auch mal einen Lehrgang das macht das ganz einfache. Ohne vernünftiges Systemtraining ist es schon nicht einfach. Es fehlen einfachen die Wiederholungen der Schläge. Gerade bei deinem Trainingspensum das eher gering ist, würde ich da die angebotenen Lehrgänge nutzen, da sieht man eben vorallem welche Kleinigkeiten man noch alles verbessern kann und sei es der Schlagansatz beim Vorhandtopspin, das war das erste was mir beim Balleimertraining gesagt wurde bei dem Lehrgang in Hiltpoltstein
