Zitat:
Zitat von Honobita
als ich in einer Reportage über die Spieler am INSEP gesehen habe, welche Übungen die Nachwuchsspieler dort im Fitnesszentrum gemacht haben: u.a. Latziehen zum Nacken, Beinstrecken an der Maschine. Gerade das Beinstrecken ist aus meiner Sicht fürs Tischtennis keine sinnvolle Übung...
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Und warum?
Braucht man beim TT keinen Quadriceps?