[Butt Stallion]

Mir hat irgend ein schwedischer Nationalspieler Kallström oder sowas in einem anderen Forum geschrieben, dass er den H3 früher rein zu Trainingszwecken nutze. Also wenn er seine VH verbessern wollte hat er sich über 2 Monate einen H3 drauf gemacht und nur Balleimertraining gemacht. Da man mit einem Chinabelag auf der VH das richtige "durchziehen" lernt mit all seinen Facetten (Kraft, Beschleunigung, ganzer Arm etc.) kann das also schon was bringen.