[JanMove]

Wenn es um reines Sytsemtraining geht, dann muss der Partner die Bälle sicher und platziert so spielen können wie es die Übung vorgibt. Um das dann mit dem für sich selber richtigen Tempo spielen zu können, muss der Partner mindestens gleich stark bzw. stärker sein. Deswegen trainiere ich am liebsten mit hochklassig spielenden Frauen, da diese in der Regel sicherer spielen als männliche Kollegen ähnlicher Spielstärke.
Geht's um die Matchpraxis sind Spiele gegen etwa gleich starke Gegner am effektivsten. Gegen zu starke bzw. zu schwache Gegner tendiert der Trainingseffekt gegen null.