Zitat:
Zitat von JanMove
Technisch ist Gewichtheben sicherlich aber auch komplex? Es gibt nur zwei Varianten Reissen und Stossen. Man braucht viel Kraft, die richtigen Hebel, und die Kraft muss möglichst effizient umgesetzt werden. Das sind eher wenige Komponenten. Aber im Detail lässt sich da natürlich tefflich streiten.
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Ja, das lässt sichs auf jeden Fall!
Beispiel Gewichtheben: Für einen Durchschnittshobbysportler ist bereits eine Überkopfkniebeuge mit einer leeren Hantelstange eine Herausforderung. Das ist aber nur der einfachste Teil des Reißens. Wenn irgendeine Teilbewegung nicht perfekt passt, wird man kein konkurrenzfähiges Gewicht überkopf befördern und dort noch stabilisieren können.
Das muss (wie auch TT und viele andere Sportarten) vom Kindesalter an trainiert werden, um ein entsprechend hohes technisches Level zu erreichen. Mit Darts bspw. kann man wohl auch später anfangen und noch gut werden...