[Ernesto]

Hi,
den Tennisarm hab ich vom TT Training und vom Umzug letztes Jahr. 2Wohnungen Streichen... Tennis spiele ich nicht. Hab letztes Jahr auch regelmäßig an der Ballmaschine trainiert.

Schmerzen hab ich nur noch leicht am Tag nach dem Training.
Ich hab aber dieses Jahr nur wenig trainieren können.

Meine Überlegung ist: entweder ich gehe mit dem Material zurück (langsamer sicherer) oder ich trainiere so lange bis ich wieder genug Sicherheit ung Gefühl habe.
Gruß
Ernesto