Thema: Schlafprobleme vor Punktspielen und Turnieren
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Alt 18.11.2015, 11:34
jimih1981 jimih1981 ist offline
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jimih1981 trifft öfters den Nagel auf den Kopf (Renommeepunkte mindestens +100)jimih1981 trifft öfters den Nagel auf den Kopf (Renommeepunkte mindestens +100)
AW: Schlafprobleme vor Punktspielen und Turnieren
2 Gläser Rotwein sind gut

Meditation kann auch helfen zur Ruhe zu kommen und abzuschalten.

Irgend einen Film anschaun am besten einen Krimi, da passiert immer das selbe.
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