Für die Störangriffsbälle hat mir die CD von Dr. Neubauer (Seniorenweltmeister) geholfen. Sie ist zwar nur 10 Minuten lang aber so ein Sch.... zeigt einen ja keiner.
http://www.drneubauer.com
Spiele Fitter 8,5 Maxcell 2,6 und Neubauer Superblock 1,0 in der Landesliga direkt am Tisch