[Rückhandmonster]

Für den "Normalmensch" der 2 bis 3 x die Woche trainiert wäre einfaches Systemtraining und ein Balleimer in der Regel ein enormer Fortschritt. Wo ich bisher unterwegs war, habe ich das alles erst immer einführen müssen. Die Trainingsintensität steigt dadurch enorm, aber es ist dann nicht mehr nur "freies Spiel", sondern Training und da wollen viele aus der Kreisklasse/Liga/Bezirksklasse nicht wirklich ran... so siehts aus...

Gruß Tom