Such dir jemandem im Verein mit starken Aufschlägen und Kurz-Kurz Spiel und machs so ähnlich wie im Video
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15-30 Min. pro Trainingseinheit einfach mal Kurz-Kurz und Serve/Return üben schadet auf keinen Fall. Meiner Beobachtung nach haben Spieler üblicherweise aus zwei Gründen Probleme beim Kurz-Kurz oder Return: a) Unsaubere Technik und b) 2.1 Tenergy