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Alt 13.04.2016, 08:23
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crycorner crycorner ist offline
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AW: Zwei Aufschlagvarianten antrainieren

Bei 1 ist es wichtig, dass Du den Schläger unter dem Ball mit einer Aufwärtsbewegung triffst, d.h. Du versuchst, den Treffpunkt des Balles nicht direkt auf den Südpol zu setzen, sondern weiter vorne unten Richtung Netz. Dein Schläger bewegt sich dabei dann nicht waagerecht, sondern in einem Aufwärtswinkel.

Die Ballberührung muss dabei so tangential wie möglich sein. Also eher streicheln als treffen.

Dann ist der Handgelenkseinsatz wichtig. Schau, dass Dein Handgelenk möglichst schnell wird. Dafür ist der spezielle Angabengriff gut, bei dem der Schlägergriff gut am Handgelenk vorbei geführt werden kann und Du mehr Bewegungsfreiheit hast.

Weiterer Punkt: Treffe den Ball nicht mit der Mitte des Schlägers, sondern am äusseren Rand, da ist die Beschleunigung am Größten.

Und dannn versuche, die erste Plattenberührung des Balles möglichst nah ans Netz zu setzen.

Wenn es jetzt immer noch nicht klappt, kaufe Dir einen griffigeren Belag.

Den Tomahawk mache ich selbst zu selten, kann Dir jemand Anderes erklären.

Viel Spaß & Erfolg!
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