[martinspin]

@re-ost
Hi
Kann dem Post von Uli-Noppe nur beipflichten, wobei für mich mit einer starken Handgelenkbeschleunigung am meisten Suppe in den Aufschlag rein kommt. Also ruhig mal den Aufschlag mit angewingeltem Handgelenk beginnen. Die meisten Profis machen das jedoch erst im letzten Moment, weil sie ihre Gegner im Unklaren lassen wollen, über die Art des Aufschlags (normaler SS oder umgekehrter (Revers) SS).
Am Allerwichtigsten ist jedoch, regelmässig nur Aufschläge zu trainieren. Habe mir zu diesem Zweck ein Ballauffangnetz zum bestehenden Tisch und einen grossen Eimer Bälle gekauft und übe ein paar Mal die Woche in der Garage nur Aufschläge. Ich rechne bei mir mit etwa 1 bis 2 Jahren regelmässigem Training, bis sich das in den Matches konkret auszahlen wird. Mal schauen...
Gruss
martinspin