[Patrese]

Wie Gewichtet ihr? Systemtraining zu Trainingsspiele 50%:50%?

Ich habe 3 Trainingstagen/Woche (1 Tag sind während der Saison Punktspiele)

Das würde für 2 Tage bedeuten ich könnte reines Systemtraining machen. Aber wie soll ich gewichten, bzw. wie macht Ihr das?

(Mir ist klar dass ich beim Erlernen einer neuen Technik z.B. mehr Systemtraining brauche, und wenn alle verwendeten Techniken stehen weniger, usw.)

Vielleicht hat ja der eine oder andere ein gutes System für sich gefunden?