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Wenn man die falsche Technik hat, hilft vor Allem Training. Wenn man aber nicht so sehr dazu kommt, zu trainieren, oder auch nicht genau weiß, was man falsch macht (ich bin 1,96 und spiele ganz ordentlich mit der Rückhand, ohne sonderlich tief zu gehen), dann kann man das vielleicht auch über ein anderes Material lösen, das besser zur eingeschliffenen Bewegung passt. Aurus Soft oder Barracuda sind schon ganz gute Alternativen, die beide auch sehr beliebt sind.

Du musst nicht den schulmäßigen Bewegungsablauf lernen, aber Du kannst bei Deiner bestehenden Technik ein bisschen feilen. Z.B. mehr Handgelenk einsetzen, die Bälle früher und vor dem Körper treffen (nehme an, Du lässt die Bälle zu weit fallen und stehst auch nicht so gut zum Ball, weil zu sehr vorhandorientiert), solche Sachen halt.