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Zitat von Stefan Lamm
Nachdem jetzt eigentlich überall die Saison vorbei ist, die Runde abgeschlossen ist und auch die Relegationsspiele über die Bühne sein sollten, interessiert mich, was ihr so über den Sommer macht?
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Nachdem du die Frage unten nochmal gestellt hast, antworte ich dir am Ende meines Beitrags.
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Zitat von Stefan Lamm
Legt ihr den TT-Schläger ganz beiseite und haltet Euch über den Sommer mit einem Open Air Sport fit? Viele spielen ja auch Tennis über die Sommermonate.
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Dieses Jahr habe ich fast drei Monate kein Tischtennis gespielt. Open Air Sport: Fußball, Schwimmen, selten auch mal Laufen im Wald.
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Zitat von Stefan Lamm
Oder nützt Ihr die Zeit, um im Training anzugreifen, neues Material auszuprobieren und spielt manches Turnier um die Saisonpause zu überbrücken?
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Hat es alles schon gegeben. Materialumstellung hatte ich schon, trainiert wie besessen gab es auch schon und ich habe auch schon mal jedes mögliche Turnier mitgespielt. Dieses Jahr habe ich aber mal wirklich pausiert.
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Zitat von Stefan Lamm
Ich finde ja, dass die TT-Saison länger gehen sollte und der Wechseltermin später sein sollte. Man hat jedes Jahr dieses Loch von Mai, manchmal sogar von April bis August oder sogar September. Warum nicht die Vorrunde entspannter abwickeln und nicht alles bis Weihnachten reinpressen, sondern wie ein Schulhalbjahr gestalten? Da gibt es die Halbjahreszeugnisse normalerweise in der ersten Februarwoche, also vor den Faschingsferien, da kann man also nach ganz relaxed 2 Vorrundenspieltage im Januar unterbringen.
Dann kann man nach den Faschingsferien die Rückrunde starten und diese bis Ende Mai spielen, auch entspannt, wo man z.B. zwei Wochenenden frei hält für Ranglisten / Meisterschaften, die dann im Juni fortgesetzt werden bis zum Sommerferienbeginn der "frühen" Bundesländer". Wechseltermin dann am 30. Juni, Juli dann Sommerpause, Saisonbeginn dann je nach Bundesland im August oder September.
Dazu interessiert mich auch Eure Meinung? Würde das nicht helfen, den Terminkalender zu entzerren und die Sommerpause kürzer zu gestalten? Gerade bei jugendlichen Spielern und Kindern ist doch auch immer die Gefahr, dass viele über den Sommer abspringen.
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In meiner heutigen Lebenssituation (Job, Familie, ...) bin ich froh über die lange Sommerpause. Tischtennis nimmt vom Herbst bis Frühjahr und damit auch den gesamten Winter einen großen Stellenwert und Zeitfaktor für mich ein, da bin ich froh wenn ich den ganzen Sommer Pause habe.
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Zitat von Stefan Lamm
Und dann wie oben ja schon geschrieben, interessiert mich, was Ihr über den Sommer so macht?
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Ich schwimme sehr viel über den Sommer. Im Winter gar nicht, ich mag keine Hallenbäder. Aber Freibad im Sommer muss sein. Gelegentlich spiele ich mit Arbeitskollegen und Freunden Fußball auf dem Kleinfeld. Nur noch selten jogge ich, das gehörte für mich eher in Phasen, in denen ich es im TT wissen wollte.
Dieses Jahr kann ich genau sagen, was ich gemacht hatte. Nach meiner langen Pause trainierte ich drei Mal mit unserer Jugendmannschaft, wo das Training fast nur aus Beinarbeit mit Konter, Topspin und Block bestand. Ich fühlte mich dadurch sehr sicher.
Nach der dritten Trainingseinheit bin ich im Herrentraining dageblieben und habe 45 Minuten mit unserer Nummer 1 trainiert. Auch nur Kontrollübungen, aber schon auf höherem Niveau und auch unregelmäßiger.
In der Woche danach habe ich zweimal in unserem Verein und einmal in einem Nachbarverein trainiert. Schwerpunkt auch auf Beinarbeit und Sicherheit. Ich habe bis zu diesem insgesamt sechsten Trainingsabend keinen einzigen Satz gespielt.
In der dritten Woche habe ich 50% Beinarbeit und Sicherheit trainiert und 50% Aufschlag, Rückschlag, Spielzüge. Ab da habe ich dann auch Wettkämpfe gespielt. In dieser Woche habe ich nur zweimal trainiert.
Ich habe also nach einer dreimonatigen Pause zur Saisonvorbereitung nur acht Mal trainiert, aber das gezielt und auf das Wesentliche fokussiert. Jetzt fühle ich mich in Topform und hatte auch einen sehr guten Start in die neue Saison und auffallend ist, dass ich neben einer hohen Sicherheit auch eine gesteigerte Spielfreude habe.