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AW: Eisenarm Topspin VH
Waren ja schon einige gute Trainingstipps dabei. Würde auf jeden Fall die Bewegung vor dem Spiegel üben. Schläger, Hand, Unterarm und Oberarm müssen bei der Bewegung auf einer Linie bleiben. Du hebst den Oberarm und damit den Ellenbogen hoch und raubst der gesamten Bewegung die Energie. Wenn Schläger, Hand und Unterarm die Bewegung richtig machen, isoliere mal den Oberarm und bemühe Dich, ihn bewusst nicht zu bewegen beim Topspin. Und dann mal andersrum. Hand und Unterarm steif lassen und die Bewegung nur mit dem Oberarm machen. Versuche zu fühlen, auf welchen Teil Deines Armes Du Dich konzentrieren musst, um eine saubere Bewegung durchzuführen. Am Besten wäre es natürlich, wenn man Dir das mit Balleimertrainings oder an der Ballmaschine austreiben könnte. Vielleicht findet sich ein Trainingspartner, der das mal mit Dir machen kann. Das Ganze bekommst Du nur durch Wiederholung in den Griff.
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SL Tiger 1.8 / Andro TemperTech ALL+ / Armstrong Hikari SR7 55° 2.1
"If you open your mind too much, your brain will fall out" (Tim Minchin)
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