Einzelnen Beitrag anzeigen
  #3  
Alt 26.05.2004, 23:20
Benutzerbild von martinspin
martinspin martinspin ist offline
let it flow...
Foren-Stammgast 3000
 
Registriert seit: 09.02.2003
Beiträge: 3.242
martinspin ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Übungen für Systemtrainingsanfänger

Hallo zusammen

Die umfangreichste Übungssammlung für alle und alles ist das Buch "1014 Spiel- und Übungsformen im Tischtennis" aus dem Verlag Hofmann Schorndorf.
Herausgeber ist der Walter Bucher und die Redaktion hat Harry Blum.

Kurz das Inhaltsverzeichenis:

1. Spielerische Formen zum Einstimmen, Aufwärmen, Einspielen und Auslaufen
2. Spiel- und Übungsformen zur Anfängerschulung
3. Spiel- und Übungsormen zur Verbesserung konditioneller Fähigkeiten
4. Tischtennis-Technik in Wort und Bild
5. Spiel- Übungsformen zurm Erlernen der Grund- und Schlagtechniken
6. Spiel- und Übungsformen zum Erlernen und Einüben taktischer Verhaltensweisen
7. Konditionstraining in Spiel- und Übungsformen am TT-Tisch
8. Training in Cirquitform
9.Spiel- und Übungsformen unter Berücksichtigung von Organisation und Hilfsmittel
10. Spiel- und Wettkampfformen

Leite selber Nachwuchstraining und gebe auch ab und zu Training für Erwachsene. Habe einige Literatur, komme jedoch immer wieder auf dieses Buch zurück.

Schaut's euch doch mal an, wenn ihr's noch nicht kennt.

Gruss
Martin
__________________
TIBHAR Superdefense 40 0.9 mm | STIGMA Fliesberg | NITTAKU Super DO Knuckle OX
Mit Zitat antworten