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Zitat von manfred1
Gibt es eigentlich Übungen, mit denen man das Handgelenk trainieren kann? Ich denke es geht ja vor allem um Sehnen und Bänder, lassen die sich vor dem Training "stretchen"?
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Das war die Ausgangsfrage übrigens.
Nervt halt wenn sich hier konstruktiv ausgetauscht wird und dann kommt jemand der unnötig rumstresst.