[Kämpfer17]

Um die Hüfte einzusetzen.

Möglicherweise ist es besser, wenn das gesamte Gewicht auf dem rechten Bein verlagert ist, das linke nachvorzubewegen und während der Gewichtsverlagerung auf das linke Bein, dieses wieder zurückzuziehen. Das werde ich am Freitag ausprobieren.

These: Beim Aufziehen von Unterschnittbällen ist es besser, das rechte Bein weiter hinten anzusetzen, dann hat man mehr Platz. Wenns weiter hinten ist, muss es auch wieder nach vor gebracht werden...

ich denke, ich werde beim nächsten Training 2 Sachen ausprobieren:

1. in den Ball bei der Gewichtsverlagerung von rechts nach links hineingehen
2. linken Fuß bei der Gewichtsverlagerung nach vor

gesetzt: am Ende der Schlagausführung, Stabilität auf dem linken Bein
gesetzt: beim Aufziehen von Unterschnittbällen, mit dem Arm ausholen