[Kämpfer17]

Ich hab mir wieder Gedanken gemacht.

Das Wichtigste ist doch, dass man den Ball gut trifft. Dass das Timing stimmt. Bei Topspin auf Block und Gegentopspin kurz nach dem höchsten Punkt.



Es bringt nichts, wenn ich mit den Beinen herumexperimentiere und den ankommenden Ball außer Acht lasse bzw nicht oberste Priorität einräume.

vorhand:

Der Ball kommt auf mich zu: Ich will ihn maximal mit Topspin beschleunigen. Also muss ich gut und für mich angenehm stehen. Ich werde ihn kurz nach dem höchsten Punkt treffen. Ich könnte es nur mit dem Arm machen, will ich aber nicht und werde versuchen meinen Körper während des Ball Treffens nach vor zu bringen um den Ball zusätzlich Tempo zu geben. Ich verlagere das Gewicht so, dass der Körper nach vor geht.