Zitat:
Zitat von Zigeuner
Die Lösung ist denke ich einfach, die Beine müssen trainiert werden. Das aufrichten zeigt ja, dass die tiefe Position nicht komfortabel gehalten werden kann.
Einerseits der Kopf, der dir immer wieder sagt "runter" und der Körper der automatisch eine angenehmere und sicherere Position einnehmen möchte.
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Oder muss - mangels Kraft. Das sehe ich bei der klaren Mehrheit als Problem an. Wer schafft denn schon mehr als 3-4 Sidesteps in tiefer Stellung?