[Bautzemann]

Zitat von Daniel G.

Einen Einwurf zum Thema Schritte vs. Sprünge möchte ich noch geben.
Bei einem Sidestep nach rechts sollte immer das linke Bein den ersten „normalen“ Schritt machen, ein kleiner Auftakt mit rechts ist auch ok, da die Entscheidung wo das rechte Bein positioniert wird nun später getroffen werden kann (weiter geöffnet, weiter nach vorne, enger, größer). Versucht man nun diese BA-Technik extrem schnell auszuführen entstehen automatisch Sprünge, welche weiterhin den beschriebenen Vorteil besitzen.
Zusätzlich ist durch diese BA-Technik sichergestellt, dass sich auch beide Beine zum Ball bewegen, denn dass nur ein Bein läuft ist vermutlich der weit verbreitete Fehler beim ausführen von BA-Techniken.

Da bin ich ganz bei Dir. Mir kommt dieser Bewegungsablauf auch idealer vor und praktiziere ihn auch selbst so. Hatte mich schon zur Trainerausbildung gewundert, dass der Impuls vom rechten Fuß ausgehen soll.