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AW: Warum spielt ihr Tischtennis?
Wieso sollte HIIT nicht Teil meines TT-Trainingsprograms sein? Es kommt doch in jeder Sportart darauf an wie intensiv oder nicht ich diesen betreibe. Wie "fit" jemand ist lässt sich auch weder an dessen Körperform oder BMI oder ähnliches ablesen. TT ist als Gesundheitssport für das Herz-Kreislaufsystem doch anerkannt.
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