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Zitat von Peter Igel
hatte das durchaus verstanden  |
Ich weiß, deshalb ja mein
Smiley
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Zitat von Peter Igel
In meinen Augen die größte Geldverbrennung überhaupt.
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Warum? Und was soll besser sein?
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Zitat von Peter Igel
Aber ich sehe, du machst alles, was Du angehst, sehr strukturiert.
Da unterscheiden wir uns |
Ich bin gerne vorbereitet.
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Zitat von Peter Igel
Es ist immer gut, wenn man reflektiert, aber man kann sich das Leben dadurch auch unnötig verkomplizieren.
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Das habe ich schon mal gehört.
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Zitat von Peter Igel
Ganz ohne Leiden schaffst das nicht, zumindest nicht beim ersten Mal, egal, wie gut Du Dich vorbereitest.
Aber man kann ja zumindest versuchen, die Leiden zu minimieren.
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Genau darum geht es mir. Als ich letztes Jahr zum ersten Mal 25 km gelaufen bin in Bottrop, lief ich bewusst langsam, trotzdem wurde der letzte Kilometer hart und ging runter auf eine 7er Pace.
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Zitat von Peter Igel
Das hatte ich ehrlich gesagt unterschätzt, sodass fortan mein Respekt vor dieser Distanz und Allen, die sie bewältigen, signifikant gestiegen ist.
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Auch vor denjenigen, die 5 Stunden oder länger brauchen?
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Zitat von Peter Igel
Ich schwitze generell extrem stark; das hat Vor- und Nachteile.
Beim Marathon schien mir das zu viel gewesen zu sein; da kannst kaum gegen an trinken.
Außerdem verliert man ja nicht nur Flüssigkeit, sondern auch Mineralien etc.
Glaube, wenn man das auffüllt, verkürzt man auch die Regenerationszeit DANACH, oder?
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Ja.
Ich habe mir schon eine Laufweste besorgt. Da wird nicht nur Wasser drin sein.
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Zitat von Peter Igel
Bekannter von mir ist jetzt in Bremen seinen ersten gelaufen.
Bis km 34 mit 5-min-Schnitt; in 3:51 kam er ins Ziel.
Kannst Dir ausrechnen, wie zäh die letzten 8 waren |
Ja, davor habe ich Respekt. Mein längster Lauf war bisher ein 34er, 8 weitere Kilometer hätte ich nicht mehr geschafft, keinen einzigen vermutlich, deshalb müssen noch ein paar solcher Läufe her.
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Zitat von Peter Igel
Deinen letzten - politischen - Absatz lasse ich unkommentiert, denn da bin ich anderer Meinung |
Oh, ich dachte das sei der Politik-Thread.