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Alt 27.07.2004, 21:29
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chr.flader chr.flader ist offline
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AW: RH-TS mit oder ohne Rumpfdrehung und Gewichtsverlagerung?

Zitat:
Zitat von martinspin
Will man diese Art etablieren, hat das natürlich auch Auswirkungen auf die Beinarbeit. Man müsst konsequent darauf achten, dass das Gewicht in der Ausholphase auf dem linken Fuss liegt und das Gewicht in der Schlagphase auf dem rechten Fuss zu liegen kommt.
Das Gewicht ist in der Schlagphase (Balltreffpunkt) in der Mitte. In der Ausschwungphase auf dem rechten Bein, wobei ich bei einem RHT keine Ausschwungphase für richtig halte. Bei der VH ist das wieder anders....
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