Bin immer davon ausgegangen, dass man eigene gespeicherte Übungen nicht mehr verändern kann. Den Tip mit kopieren werde ich testen wenn ich dazu komme. Wieder was gelernt.
Zur Frage ob das Roboter Training einen besser macht: Meiner Meinung nach auf jeden Fall.
- viele Wiederholungen
- Ersatz für Balleimer
- langsame Bälle um eine korrekte Technik zu erlernen
- gutes Beinarbeitstraining durch regelmäßige und unregelmäßige Übungen. z.B.
FH/Mitte/FH/RH oder andersrum, Falkenberg usw.
Weiterhin ist der Roboter jederzeit verfügbar ( wenn er denn aufgebaut irgendwo bespielbar ist)
In meinem konkreten Fall (Wiedereinsteiger nach 20 Jahren Tischtennispause, in der Jugend damals gespielt) konnte mich nach Erwerb des newgy 2050 von 1600 auf momentan Qttr 1785 steigern. Wobei der robot als Ergänzung zum Vereinstraining 2-4 die Woche dient.