Hallo Hurz67
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Zitat von Hurz67
Ich glaube das Becken sollte auch nicht ausdrücklich nach vorne schwingen, da sonst die Bewegung 'in den Rücken fällt' , heißt : die ganze mechanische Konstruktion öffnet sich und der Ball geht hinten rüber....
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Ich gehe beim Becken auch von einer Art Grundstellung aus: Locker und entspannt. Wenn jetzt schon eine Ausholholbewegung wie bei Elke stattfindet, müsste zwingen auch eine Vorwärtsbewegung stattfinden. Das gibt dem RH-TS auf US erst den richtigen Kick.
Ich stelle mir das vor wie bei einem Pendel: zurück und vor
Biomechanisch produzieren wir doch Schwingungen: nach hinten und nach vorne, nach links und nach recht, hoch und tief. Ich glaube, erst wenn der ganze Körper an diesen Schwingungen teilnimmt, ist die Bewegung vollkommen. Darum tendiere ich auch eher zur Ganzkörperbewegung.
Gruss
Martin