|
AW: Butterfly Amicus Prime
Hallo Mani,
ja, es lassen sich Sequenzen mit bis zu 10 Übungen speichern, die dann aber einfach von 1 - 10 ohne Pause durchlaufen (natürlich kann man sie auch einzeln aufrufen, macht dann aber keinen Unterschied zur Übungsliste). Die einzelnen Übungen werden nicht wiederholt nur die gesamte Sequenz. Damit lassen sich zwar sehr lange Ballabfolgen programmieren (was wenig sinnig ist) - aber ein eigentliches Training, bei dem bestimmte Übungen wiederhot werden, lässt sich nicht realisieren.
Ich trainiere so: Übung 1 (z.B. 50 Wiederholungen, 10 Sekunden Pause), 4-mal wiederholen, Übung 2 (80 Wiederholungen, 10 Sekunden Pause), 4-mal wiederholen, nächste Übung usw.
Anders kenne ich das auch nicht anders vom Balleimertraining. Warum ist das nicht so programmiert?
VG Carlo
Geändert von Carlo-TT (29.03.2019 um 17:32 Uhr)
|