Eigentlich lauf ich für ein bischen mehr an Kondi (obwohl ich damit beim TT keine Probleme habe) und allgemeiner Fitness, wenn dabei auch noch das eine oder andere Kilo (4-5) flöten geht, soll's mir auch recht sein.
- schnellere Laufzeiten sind hingegen nicht mein Ziel.
Werd' versuchen meinen Maximalpuls demnächst mal zu bestimmen (do-it-yourself-Methode
).