Zitat:
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Zitat von Cogito
Eigentlich sollte es optimal sein, wenn der freie Arm spiegelbildlich zum Schlagarm geführt wird:
- perfekte Ausbalancierung
- durch die Symmetrie Unterstützung der Schlagbewegung; der Schlag sollte durch die dann automatisch richtige Bewegung des Rumpfes "runder" werden
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das ist eigentlich das schlechteste was man machen kann. denn dadurch das du auf der anderen seite eine gegenbewegung machst arbeitest du gegen deinen eigenen schlag und kannst keine hüftdrehun einsetzen bzw. kannst nicht richtig dein gewicht verlagern