[Maesinator]

Ich bedanke mich recht herzlich für eure Antworten die haben mir sehr geholfen. Bei uns ist das Training wie folgt (obwohl ich shon in 3 verschiedenen Vereinen mittlerweile trainiere) bisschen Aufwärmen dann 2 Stunden Tournier gegen alle die da sind. Es ist schwer einen für ein Ablauftraining zu motivieren. Ich werde, um das Gleichgewicht von Spielen und Ablauftraining herzustellen, tiefer in die Tasche greifen und ein Gerät kaufen dass minimum 2-3 verschiedene Schnittarten abwechselnd zuspielt. Es wird der Robo Pon 3055 oder der Butterfly. Ich finde es sehr wichtig einen Ablauf von kurze Angabe, dann lange Rückgabe zu trainieren und wenn man die Rückgabe anzieht mit Topsoin dollte der als Blockball zurück kommen. Wenn man das Trainieren kann wieder und immer wieder sollte sich an QTTR Punke einiges tun