Hallo,
also wie angekündigt habe ich gestern mal mit Pulsuhr trainiert. Abgesehen von der Tatsache, dass ich den Brustgurt beim TT als unangenehm empfinde, war ich doch sehr überrascht, dass mein Puls max. 134 betragen hat. Da hätte ich in manchen Ballwechseln wesentlich mehr erwartet. Vielleicht waren meine Partner/Gegner auch zu schlecht
Wie ich jedenfalls schon erwähnt habe, ist die Belastung sehr sehr unterschiedlich im Vergleich zum Joggen und deshalb nicht aussagekräftig.