|
AW: Tennisarm - Falschen Schlag finden
Es ist eine Frage der Technik. Tennisarm hatte ich früher auch. -rein vom Tischtennis- Ich spiete mit Kraft und zuviel oder fast ausschließlich aus dem Arm.
Dann stellte meine Technik um. Heute hat die Gewichtsverlagerung, sowie damit zusammenhängend der Oberkörpereinsatz die Hauptbedeutung. Mit dem Arm schwinge ich zwar explosiv, aber ohne jegliche Kraft. Oder kaum. Vielleicht beim Abbremsen ein bißchen Kraft dabei. Tennisarm seit Jahren verschwunden. Gott sei Dank! War die Hölle, vor allem in der Nacht.
Geändert von Kämpfer17 (15.06.2019 um 19:59 Uhr)
|