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Knie
Ich lege beim Jugend-Training verstärkt Wert auf die richtige Technik beim VH-Topspin. Wenn die rechte Ferse auf dem Boden ist und eine Hüftdrehung gemacht wird, verdreht man immer leicht das Knie, was später zu Kniebeschwerden führen kann. Wenn man auf den Zehen "abdreht", wird das Knie geschont. Als Beispiel wäre hier meines Wissens nach Steffen Fetzner zu nennen.
Weiß net, ob Dir das was bringt, hab´s aber trotzdem mal gepostet.
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