Zitat:
Zitat von Chrix
Hallo zusammen,
ich überlege, meinen Kids eine Mail zu schreiben, was sie denn derzeit zu Hause tun können. Die Vereine sind geschlossen, und das vermutlich noch für Wochen.
Ist es sinnvoll, am Mittagstisch Aufschläge zu üben?
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Wenn du die Eltern gegen dich aufbringen willst, dann Ja.
Halteübungen = Stabilitätsübungen/-training (z.B. "Planks", …)
Gibt da ein schönes gemeinsames Video von Smartt (Samuel Preuss) und Nam do (auch hier im Forum unterwegs) auf Youtube. Einfach da mal schauen was man ohne Tisch und Schläger machen kann.
Gibt da ganz vieles wie Seilspringen, Schnellkrafttraining, Beinkraft, …
z.B. Wandsitz, irgendwelche Sprünge, Tappings, ...