Zitat:
Zitat von yMag
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Bin ihn zweimal gefahren. Das erste Mal sportlich unterwegs, hab ich etwas unter 8,5 Std. gebraucht, ...
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Sorry, ich muss da noch mal blöd nachfragen. Ich hab das mal grob überschlagen. Das ist ganz grob ein 28er Schnitt auf 5500 hm und 8,5 Stunden - das sind über diese Dauer Berg hoch ein Schnitt von knapp 20 km/h
Oder?
Wie viel trainierst Du denn für die Grundausdauer für sowas?
Also meinen Respekt hast Du, das ist eher krass ...
