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AW: Training des langsamen langen rotationslastigen Eröffnungstopspin
Empfehlenswert ist beim Balleimertraining auch, mittels z.B. Hochsprungständern eine Stange oder eine Schnur über das Netz zu legen/zu spannen und dieses quasi zu erhöhen um vielleicht 30 cm. Da dann halt drüber ziehen in hohem Bogen.
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