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Oberarm beim VHT/VHK zu nah am Oberkörper
Hallo Leute,
einer meiner Spieler hat das Problem, daß er beim VHT/VHK den Oberarm zu nah am Körper hat. Habe bisher praktisch nur durch verbale Anweisungen versucht, dies zu korrigieren. Hat nict den gewünschten Erfolg gehabt.
Bei dieser Art der Schlagausführung tauchen zwei Probleme auf:
1) Der Spieler hat keine optimale Beschleunigung, da auch noch der ganze Schulter- und Oberkörperbereich zu stark in die Bewegung einbezogen sind, und dadurch die Bewegung nur mit geringem Tempo durchgeführt wird. Es ist mehr ein Kraftakt als ein lockeres Durchschwingen.
2) Durch die Fehlhaltung und die starken einwirkenden Kräfte sind/werden körperlich negative Konsequenzen forciert.
Meine Frage nun:
Welche Hilfsmittel oder Übungen kann ich benutzen um superschnell Abhilfe zu schaffen?
Wenn Ihr Hilfsmittelvorschläge habt, dann beschreibt sie bitte möglichst genau, da ich bautechnisch ein absoluter Grobmotoriker bin, und zudem noch über ein schlechtes Vorstellungsvermögen verfüge (Heul!!!).
Helft mir bitte. Mein ewiger Dank ist Euch dann sicher.
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