[Kijoan]

Ok passt, Ich wollte nur noch mal sichergehen, da Ich mir nicht sicher war, ob du zwar Tischferne Abwehr spielen willst, aber halt mit 0X oder Schwamm unter 0,5 mm.

Das wichtigste, was du beachten musst, ist, dass die Noppen (ab einer schwammdicke von 1 mm) quasi 0% natürliche Schnittumkehr haben, sie ermöglichen die Kontrolle von schnellen und rotationsreichen Topspins, und, je nach Noppe, die Möglichkeit, auch auf leere Bälle Schnitt zu geben.

Wenn du also abwehrst, ist es super wichtig, dass du wirklich quasi fast 90° nach unten beschleunigst, beim Schupf geht man ja "unter" den Ball, bei der Abwehr ist das genau anders. Die Noppen "killen" den gegnerischen Schnitt für dich, aber wenn du nicht von einer höherem Position aus anfängst, und wirklich mit ein bisschen Energie reinhackst, wird der Ball immer leer sein (manchmal willst du das natürlich absichtlich machen). Du kannst wirklich ruhig erstmal paar mal mit NoppenInnen Belägen abwehren üben, es ist das selbe Prinzip, und dann mal mit den Noppen.

Jetzt zur Körperstellung, du willst immer so stehen, dass dein Startpunkt grob bei deiner linken Schulter ist,und du grob bei deinem deinem linken Oberschenkel aüfhörst. WICHTIG!: Genau wie bei allen anderen Schlägen ist es super wichtig: dass du nicht nur deinen Arm wie blöd, sondern dass du deinen Oberkörper leicht in die Schlagrichtung (also nach rechts, ähnlich wie beim Rückhand Topspin), drehst.

Wie weit du dich seitlich drehst bei der Abwehr, ist Präferenz und Körpersache, wichtig ist wirklich dass du nach unten reinhackst (wenn du nicht gerade absichtlich leer spielen willst)

Und als letzes, je schneller und spinniger der kommende Topspin ist, desto kürzer und abrupter musst du die Bewegung machen, wenn dein Gegner mal nur reinhebt, oder sehr langsam zieht, dann sollte deine Bewegung auch länger und (!) tatsächlich mehr nach vorne und nicht nach unten gehen.



Versuche, die erklärten Prinzipen hier in dem Video zu erkennen, wenn du es verstanden hast, schaue dir spiele von Joo se Hyuk, Chen Weixing, Ruwen Filus an, und versuche auch hier zu sehen, wie sie alle ein bisschen unterschiedlich abwehren, aber die oben genannten Prinzipien doch immer greifen.

Ich hoffe Ich konnte dir helfen!