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Alt 21.06.2021, 11:54
M3rlin M3rlin ist offline
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AW: Technikprobleme Vorhand Konter, Topspin, Block

Was mir auf dem Bild auffällt, ist die Muskelanspannung im Unterarm.
Mein Tip.
Beim Einspielen den Schläger versuchen nur mit dem Mittelfinger zu fixieren(so wenig Druck wie es geht, der Schläger findet seine Position von ganz allein). kleiner und Ringfinger sollten wenn möglich immer ohne Muskelanspannung sein(Vibrationsfühler, und Blockade des Handgelenks). Daumen und Zeigefinger beim einspielen erstmal auch komplett ohne Muskelkontraktion belassen. Später dann aktive Anspannung nur beim Treffpunkt, nicht davor und auch nicht danach.
Wichtig: je langsamer der Ball gespielt wird umso einfacher/besser ist das am Anfang.
Es geht erstmal nur um Ballgefühl. nicht um schnelle Bälle.
P.S. um später die Qualität zu erhöhen. Augenmerk zuerst auf mehr Spin(Handgelenk, Daumen/Zeigefinger sind hier der Focus), mehr Speed kommt dann von alleine.
Das Power im allgemeinen aus den Beinen und der Bauchgegend kommt ist meistens zwar bekannt. Aber auf einem Bild sind Bewegungsketten nicht ersichtlich.
Meist geht es darum Sachen wegzulassen, die unnötig sind statt irgendwelche Dinge dazuzulernen. Prinzipiel gilt. Je Simpler und einfacher umso besser.
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Gummi/Holz/Gummi

Geändert von M3rlin (21.06.2021 um 12:40 Uhr) Grund: P.S. zugefügt.
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