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Alt 01.10.2021, 13:41
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AW: Joggen - Walken - Nordicwalken - Wandern

Zitat:
Zitat von Snape Beitrag anzeigen
Ja, das ist schon beachtlich. Ich glaube allerdings nicht, dass es davor nur TT als Sport gab.
Doch. Aber physisch recht ambitioniert mit 2-3 Einheiten a mind. 2h pro Woche und oftmals mit mehr als 2-3 Schritten, wenn der Ball mal rollt.
Der andere Sport war vom Umfang faktisch zu vernachlässigen (10km in 55:00).

Klar sind die Mittagspausen bei dem neuen Umfang nun mit Walken/Joggen im Stadtpark anstatt mit Sitzen/Essen in der Kantine gefüllt. Die 20km zum Arbeitsplatz werden merheitlich mit dem Rad oder zu Fuß anstatt mit Auto/Bahn gemacht. Dusche am Arbeitsplatz ist zum Glück vorhanden. Mal sehen, ob ich das in der Winterkälte durchhalten kann.

Soooo wild ist das Ganze auch nicht.
Es ist alles nach wie vor Breitensport (10km in 47:30) aber ohne größeren Rucksack auf den Rippen .
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