Ich bin mit meinem Sojaprotein-Isolat sehr zufrieden
Rücken am Tag und am Abend Trizeps? Was hast Du für einen Trainingsplan?
Klingt Interessant
Zum Frühstück heute 150g Haferflocken mit 330g Sojadrink, dazu das Isolat, dann habe ich meine 50g Eiweiß im Magen