Thema: Joggen - Walken - Nordicwalken - Wandern
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Alt 01.11.2021, 12:25
Kalla79 Kalla79 ist offline
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Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)Kalla79 ist auf dem Weg zur Identifikationsfigur ;-) (Renommeepunkte mindestens +500)
AW: Joggen - Walken - Nordicwalken - Wandern
Sind dann 780k Schritte im Oktober geworden. Vor allem merke ich eine Verbesserung der Probleme im Rückenbereich. Alleine durch die Bewegung.

Vllt. gehe ich (im wahrsten Sinne) für November die 1.000.000 an. Je nach Wetter, Lust, Laune und Ausreden

Allen viel Spaß und Gesundheit
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„Du lachst! Warum lachst Du?! Das ist oft so, Leute lachen und dann sind sie tot!"
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