Zitat:
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Zitat von Ole77
Evtl. könnte man Dir helfen, wenn Du beschreiben würdest:
1. in welcher Klasse Du spielst
2. worin genau dein Problem besteht: was funktioniert nicht? Dein VH-Block, -Unterschnitt-Abwehrspiel, -Gegentopspin?
Gruß Alex
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hallo
ich habe nach vier jahre pause wieder angefangen zu spielen.letze klasse war bezirksklasse.ich muss dazu sagen das meine bewegung durch einen hüftschaden eingeschränk ist.hauptproblem angabe auf vorhand.return nicht gut plaziert.dann weicher topspin auf vorhand oder schneller.punkt weg.ich bekomme den rückschlag nicht mehr hin.gehe ich mit unterschnitt dran.kommt er zu hoch.aber dafür stehe ich duch meine mangelnde bewegung auch zu schlecht zum ball.ich denke ich muss mein sytem dem körper anpassen.vieleicht leicht zurückziehen?
meine stärke mit der vorhand ist mein schuss.schwäche block.