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AW: Rückhand was ist das ?
Trainieren:
Beinarbeit verbessern durch spezielle Übungen
RH am Balleimer trainieren
Jeder kann sich durch systematisches Training verbessern egal wie alt auch wenn man schon über 30 ist.
Man muss ständig an seinen Schwächen arbeiten und die Stärken ausbauen.
Ich denke das du deine RH durchaus verbessern kannst, geht natürlich nicht so schnell.
Gruß Elmar
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