Chinesische Methode!!!
- Dreimal pro Woche je 1 Stunde RH/RH-Konter.
- Nach einigen Monaten das ganze mit RH-Top.
- Danach Verbindung Top/Konter (unterschiedlicher Ansatz und je nach Schlag streifen bzw. frontal treffen).
usw.
Das Ganze bis man sich an Systemtraining und wettkampfnahes Training herangetastet hat...
